IGAL KOLMAPÄEVAL kuni maikuu lõpuni toimuvad titejooga tunnid emadele ja beebidele interneti vahendusel – masseerime beebisid, võimleme nendega ning peame emadele väikest juturingi.
kell 10.00 – beebid vanuses 4 kuni 7 kuud
kell 11.00 – beebid vanuses 7 kuni 12 kuud
kell 12.00 – beebid vanuses sünnist kuni 4 kuud
Palun anna teada oma huvist aadressil info@paikesetants.ee vähemalt 20 min. enne tunni algust.
Liitumise lingi Google Meet keskkonda saadan 5 min enne tunni algust.
Tunni hind on 5 eurot; kuutasu 3 tundi/ 15 eurot või 5 tundi/ 25 eurot ja tunnid jätkuvad iganädalaselt vähemalt maikuu lõpuni.
Varasemalt ettemakstud tunde, mis koroonapiirangute tõttu on ära jäänud, saab samuti kasutada online tundides.
Olukorra tõttu riigis ei saa hetkel turvaliselt teha ühtegi kontaktset rühmatundi! Vähemalt märtsi lõpuni jäävad ära siseruumides toimuvad joogatunnid beebiootel emadele, sünnitusettevalmistus, titejooga ning beebide ja väikelaste ujutamise tunnid.
Osa tegevusi kolib internetti – jälgi infot!
Kontakt-tundide algamisest teavitan siis, kui see võimalikuks osutub!
Märtsis alustame Nõmme Kultuurikeskuses taas rühmatundidega (väikesed rühmad, 2m vahed):
Kolmapäeval 3.märtsil kl 18.00 joogatunnid ja valmistumine sünnituseks beebiootel emadele
Neljapäeval 4.märtsil titejooga tunnid emadele koos beebidega – kl 10.00 roomavad beebid (7-12 kuud), kl 11.00 4-6 kuused beebid ja kl 12.00 kõige tillemad 1-4 kuused beebid.
Palun registreeru ette info@paikesetants.ee, küsimused tel 509 6631
Veebruarist alates on jälle võimalik osaleda Nõmme ujulas beebide ja väikelaste ujutamise rühmades. Hoiame rühmad väikesed. Registreerumine ainult vabadele kohtadele!
Kuna Harjumaal piirangud jätkuvad, siis alates 11.jaanuarist me alustada ei saa ning sellel nädalal kindlasti ühtegi tundi ei toimu. Annan teada, kui midagi muutub.
Olge terved ja rõõmsad uuel aastal!
Seoses olukorraga riigis ning valitsuse otsusega on Päikesetantsu rühmade tegevus peatatud alates 14.12.20 kuni vähemalt 10.01.21. Kõik ettemakstud kuutasud on pikendatud uude aastasse! Edasine info jaanuari alguses. Olge terved ja püsige kodus!
Nõmme Kultuurikeskuses 25.nov. kell 19.15, III korrusel kammersaalis
Keilas on titejooga ja rasedate jooga tunnid selleks aastaks lõppenud. Soovi korral saab 2020 novembris ja detsembri alguses tulla tundidesse Tallinnas Nõmmel või kesklinnas.
Avame uue beebide ja väikelaste ujutamise rühma Nõmme ujulas neljapäeviti alates 24.09 kogunemisega kell 19.15 valvelaua juures. Oodatud on beebid alates 3 kuust ja lapsed kuni 3.eluaastani. Registreeru kindlasti ette!
II TUND – SÜNNITUSE KULG – kolmap. 30.09 kl 19.15
Perekooli tunnid on mõeldud peatsetele sünnitajatele koos tugiisikuga (abikaasa, lapse isa, sõbranna, sugulane, sünnitoetaja … ). Registreeru ette!