Viimased uudised:
Beebi ja väikelapse toitmine: üleminek peretoidule 5. dets. 2022
LOENG-VESTLUSRING Kolmapäeval 7.detsembril kell 11.30 Nõmme Kultuurikeskuse väikeses saalis
- tahke toidu kogused ja toidukordade arv
- toidurühmade tutvustamise järjekord
- erinevad peenestamise astmed – püree või näputoit
- Millal ja millist peretoitu pakkuda
- Öine toitmine – kui kaua? Imetamise jätkamine – kui kaua ?
- tervislikud soovitused imikute ja väikelaste toitmiseks
- kuidas anda tahket toitu – lauakommete õpetamine
- söömisharjumused ja probleemide ületamine
Juhendab ämmaemand, laste toitmise ja imetamise nõustaja, rasedate jooga juhendaja Ülle Lember
Oled oodatud ka koos lapsega. Riietu vabalt ja mugavalt. Istume mattidel. Lapsed saavad põrandal toimetada ja mängida.
Omaosalustasu on 10 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! VAJALIK on ette registreerumine aadressil info@paikesetants.ee
BEEBI UNI – mida oodata… 16. nov. 2022
Loeng-vestlusring Nõmme Kultuurikeskuses, I korrusel väikeses saalis kolmapäeval 23.novembril 11.00
IMIKU JA VÄIKELAPSE UNI – une areng ja muutused.
- Lapse ööpäevane une vajadus.
- Öised ärkamised ja uinumise õppimine. Une faasid ja tsüklid.
- Une seos toidu ja toitmisviisiga. Õhtune toidukord. Öine toitmine.
- Ema unevajadused. Magamise korraldamine.
- Unerituaalid ja turvalised ööd.
Juhendab ämmaemand, toitumise ja imetamise nõustaja, rasedate jooga juhendaja Ülle Lember
Oled oodatud koos lapsega või ka alles beebiootel olles! Riietu vabalt ja mugavalt. Istume mattidel. Lapsed saavad põrandal toimetada ja mängida.
Omaosalustasu on 10 EUR/pere kohta sularahas kohapeal! VAJALIK on ette registreerumine aadressil info@paikesetants.ee
Korduva raseduse, sünnituse ja sünnitusjärgse aja erinevustest 16. nov. 2022
Kiire perekool korduvalt sünnitajatele
16-novembril Nõmme Kultuurikeskuse III korruse kammersaalis
Koguneme kell 19.15.
Registreeru ette ylle@paikesetants.ee
